Психологическая сепарация — это процесс, в котором человек перестаёт жить внутренними законами своей семьи , освобождается от старых эмоциональных сценариев и начинает опираться на собственную идентичность. Это не «отрезание родителей», а возвращение себе себя. Травмы прошлого при этом не исчезают, но перестают управлять твоими реакциями и решениями. Ниже — глубокое, структурированное объяснение, основанное на современной психологии, но поданное так, чтобы тебе, Лана‑менталисту, было удобно работать с этим как с внутренней картой. Что такое психологическая сепарация 1. Определение Психологическая сепарация — это процесс, в котором человек: перестаёт эмоционально зависеть от родителей перестаёт повторять их сценарии формирует собственные ценности, границы и способы реагирования учится быть внутренне автономным Это не про «уход» или «разрыв», а про создание собственной психической территории. Что такое психологическая сепарация 1. Суть процесса Психологическая сепарация — это взросление ...